举起胳膊可以缓解流鼻血?

  流言

  流鼻血的时候,左边流血举右手,右边流血举左手,可以更快止血。

  真相

  这个流言是假的!单纯举手的行为既不能增加血液中血小板的数量及活性,又无法刺激局部血液凝固,更别说收缩鼻部的血管了,也就起不到促进止血的作用。

  论证

  流鼻血原因

  流鼻血是因为鼻腔内丰富的血管受损出血了。身体自动修复受损血管的机制包括:动员血小板堵住缺口、启动凝血系统(血液中的纤维蛋白原转变成不溶性的纤维蛋白,像“水泥”一样,加固由血小板组成的墙)、收缩血管使破损狭窄减少血液流失。

  处理方式

  这些止血机制启发我们,出血时采取局部压迫、冰敷等措施都将能明显促进血管收缩及局部血液凝固,从而使得流失的血液减少,生理性止血过程加快。所以呢,鼻子出血时,我们用纸巾塞鼻、冷水敷额(颈)都能帮助止血。如果出现难以控制的鼻出血,医生还可能会采取局部烧灼、纱布填塞、血管收缩剂滴鼻,甚至血管结扎等手段控制出血。

  “举手”方式不正确

  而单纯举手的行为既不能增加血液中血小板的数量及活性,又无法刺激局部血液凝固,更别说收缩鼻部的血管了,也就起不到促进止血的作用。

  有人提出“控制鼻出血必须举起对侧手”是因为举对侧手会引起神经兴奋从而收缩血管。对于人体来说,“对侧”是一个很有趣的概念,人的神经系统传导通路存在一段交叉,这一特别结构造成了大家熟知的“一侧大脑控制对侧身体”的情况。那么是不是意味着举手能够通过神经控制血管收缩呢?

  人鼻腔的粘膜血管收缩受交感神经控制,属内脏神经系统,不受人意志的控制,而上肢的动作受臂丛神经的控制,属脊神经,受人意志的影响。不论你举左手还是右手,单纯对运动神经的刺激并不能引起交感神经的变化。虽然人在运动过程中会引起交感神经兴奋,进而引起粘膜血管收缩,但同时血压及血流量的上升也会增加出血的机会,更有可能使得局部还不稳定的血凝块再次破裂出血。

  

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